Vintercup etapp 3 - bana A (18-01-2015)
Categoria: Träning
Mapa/Área: Fulltofta
Organisação: Frosta OK
País: Sverige
Distância: 3.7 km
Tempo: 25:18
Varv 3, bana A
1: Följer stigen till hörnet på fältet och sneddar över rastlatsen till grönområdet där jag tänker ta släpspåret i ytterkant runt till kontrollen. Blir inte riktigt så, men efter viss tvekan i början av det gröna springer jag ändå rakt på kontrollen ok.
2. Hjärnsläpp! Jag tänker följa beståndsgränsen ut till stigen, men plöjer istället rakt igenom det gröna och får en mycket trögare resa. Väl ute på stigen springer jag på, hittar rätt släpspår och läser in mig på höjdkurvorna och rakt på kontrollen. Gött!
3: Tar kompassriktning och tänker hålla koll på grönområdena när jag närmar mig. Låter mig lockas med av andra och drar därför åt vänster. Minns att jag tänkte på det under tiden, men klarade inte av att lite på mig själv. Fick därför en långsam risig ingång till kontrollen.
4: Funderar ett kort tag på höger eller vänster men bestämmer mig för att väg är lättsprunget och rakt. ner till stigen som jag följer ungefär halva vägen så att jag sen kan springa rakt västerut och se kontrollen utan problem.
5: Tar kompassriktning till beståndsgränsen och diket. Håller medvetet lite höger så att jag vet att kontrollen är till vänster när jag väl är vid diket. Har en framför mig som håller samma riktning men svänder höger vid diket. Jag tvekar lite men bestämmer mig för att jag faktiskt ska gå vänster och blir väldigt nöjd. Trots det tycker Winsplits att jag bommat 31 s :-(
6. Går i princip på kompass hela vägen, men läser in mig på grönområden längs grusvägen och håller koll på våtmarken in till kontrollen. Ok.
Mål: Grovkompass ut till vägkorsningen och sen stig in till växlingen.
Mostrar comentários (0)
 
Vintercup etapp 3 - bana A (18-01-2015) Vintercup etapp 3 - bana A (18-01-2015)