Arquivo digital de mapas de orientação de Pesho Hedberg
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Portugus
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espaol
Franais
Italiano
Magyar
Norsk
Portugus
Svenska
Trke
|
DOMA 3.0.8
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< O-Ringen MTBO etapp 3 - Finns även på livelox (27-07-2016)
|
O-Ringen etapp 5 - Finns även på livelox (29-07-2016) >>
O-Ringen etapp 4 - Finns även på livelox (28-07-2016)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Sälfjället
Organisação:
O-Ringen
País:
Sverige
Disciplina:
Lång H50K 4,6 km
Resultados
Distância:
5.15 km
Tempo:
35:31
Skönt med sovmorgon! Ingen cykling i dag och fått vila. Så tänkte att köra på hårt nerför då det var lift upp till fjället och jag trodde att det skulle vara flackt och nerför. Men visade vara en del uppför och där var jag seg.
S-6: Bra.
6-7: Veckans största misstag! 2 minuter. Var egentligen inte svårt, bara gå mot stora sjön och sen vänster om det gröna snett nerför. Man hade ju även stolliften att syfta mot. Men glider ner till höger.
7-mål: Bra.
Nöjd med de 4 etapper ändå, stabilt med få misstag.
16:e plats inför jaktstarten så målet bland de 15 är möjligt.
I dag sattes det förmodligen ett nytt rekord i LOKs historia!
Vi har bett personen bakom rekordet att berätta själv hur det gick till.
"Efter att ha genomfört 6 etapper under de första fyra dagarna och gått upp vid 6.30-tiden alla dagar så var min tanke att sova till 10.30 så jag skulle vara så pigg som möjligt för att klara av rekordet.
Men mobilen ringde och väckte mig 10.10 då det var kris för 2 st LOKare, låt oss kalla dem för Sverre och Lerre för att inte peka ut några direkt. De hittade inte LOK-flaggan på TC. Hmm, undra hur det då skulle gå för dem uppe på fjället i dimman.
Men motgångar är till för att användas för att sporra sig själv att klara av det stora målet! Så det var bara att gå upp 20 minuter för tidigt och börja sina förberedelser. Stadig frukost och sen foam rolling så kroppen skulle vakna till liv.
Min coach var ute tidigare på fjället för att reka hur vägen till start togs bäst och hur banan skulle fixas snabbast. Tanken var även att han skulle snitsla min bana så det skulle gå så fort som möjligt att ta sig runt. Dock så kom andra motgången här, han hittade inte ens första kontrollen och gav upp. Så nu var den biten helt i mina egna händer.
Nu började tiden närma sig för min start för rekordförsöket. Rekordet gick ut på att lämna sitt O-Ringen boende, ta sig till start, springa sin bana, slå sig genom målfällan och hem till sitt O-Ringen boende, allt under 60 minuter!
Jag hade planerat att starta så sent som möjligt för att slippa köerna vid liften.
13.07.02: Springer från O-Ringen boendet, tvärvänder efter 100 meter. Har glömt min rosa turbuff!
Så det blir att göra omstart. Reglerna tillåter detta.
13.09.12: Springer från O-Ringen boendet mot Gustavsliften, dit skulle det vara 1 350 meter.
13.16.28: Framme vid liften och helt öde, bara att kliva på direkt. Inte ens några funktionärer på plats.
13.25.20: Går av liften, kvickt stopp vid pissoaren och tar en mugg vatten på springande fot mot själva starten som skall ligga 350 meter från liftavsläppet.
13.31.12: Startstämplar och beger mig ut på min osnitslade bana. Är den sista som startar i min klass, närmsta löpare gick ut flera minuter före så jag är själv på det stora fjället och kan bara lita på min egen kapacitet.
Nu gäller det att gå säkert, de första kontrollerna går bra. Även om det var några tunga uppförsbackar som skulle besegras.
13.57.58: Kontroll 7 håller på att stoppa rekordförsöket, är på väg ut över kartkanten. Men känner på mig att något inte stämmer och viker av i sista stund och lyckas hålla mig kvar på kartan. Tar kontrollen och nu är det nerför berget i full fart som gäller.
14.05.53: Stämplar vid sista kontrollen och spurtar mot mål.
14.06.43: Mål, vinner spurten i min klass.
14.07.50: Krånglar mig igenom avläsningen med lite finess och kör andra spurten, nu mot boendet.
14:09:05: Hemma vid O-Ringen boendet. Rekordet är satt!
Tid 59.53.
Vill tacka min coach och min familj för allt stöd i detta rekordförsök.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar