Digitalt kortarkiv for Pesho Hedberg
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espańol
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Tilbage
<< Kretsnatt och klubbmÀsterskap (27-09-2013)
|
Stintino (07-10-2013) >>
HĂ€stveda OK (29-09-2013)
Kategori:
TĂ€vling
Kort/omrÄde:
Hörröd
ArrangĂžr:
HĂ€stveda OK
Land:
Sverige
Disciplin:
LĂ„ng 7,2 km
Resultat
AnmĂ€lde mig i H40 för att utmana Fabbe:-) Ăven en bra chans att fĂ„ testa knĂ€et ordentligt. Hade i veckan innan gjort magnetröntgen och fick i fredags besked om att det Ă€r en broskskada som gör att jag fĂ„r ont i knĂ€et. Men behövs ev ingen operation utan med en viss typ av stretching övningar sĂ„ kan det bli bĂ€ttre och ev smĂ€rtfritt. SĂ„ nu kanske man kan börja löptrĂ€na igen, har varit 6 mĂ„nader nu utan löptrĂ€ning.
Start-5: FÄr till en start, lugnt och sansat. Inga misstag och kÀnns bra i knÀet.
5-6: Direkt efter kontrolltagningen i det gröna omrÄdet sÄ fÄr jag en pinne i ögat. Blir helt omtöcknad ett tag. Ser lite suddigt med det ögat som ser lÄngt och har lite problem med fokuseringen. Men Àr noggrann med kompassen sÄ jag hÄller riktningen bra. 20 sekunder tappas.
7-9: Tar det lugnt och sĂ€kert och fĂ„r kontrollerna bra. Kommer ifatt 3 st andra H40 gubbar hĂ€r vid 9:an. Ăr tvungen att sĂ€nka farten dĂ„ jag inte ser pĂ„ lĂ„ngt hĂ„ll.
9-10: GÄr lite för lÄngt upp. 1 minut tidsförlust.
10-11: Bra, hÄller i riktningen bra och gÄr direkt pÄ höjden. Lite lÄngsamt dÄ jag mÄste fokusera mig pÄ marken pga ögat.
11-12: Ser inte sÄ bra och missar hygget till höger och gÄr pÄ fel stora sten. 20 sekunders miss.
12-mÄl: OK, Àven om tempot Àr lite lÄngsamt.
Trevlig bana, trevlig terrÀng och trevligt vÀder! Synd bara med ögat som gjorde ev att segerchansen försvann. FÄr utmana Fabbe en annan gÄng istÀllet:-)
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
IndsĂŠt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem