VÃ¥rdubbel Medel (2014-04-13)
Kategori: Tävling
Karta/område: Uggleboda
Arrangör: OK Skogsfalken
Land: Sverige
Distans: Medel 3,4 km
Sträcka: 3.89 km
Tid: 30:55
Har känts segt några veckor med löpningen och kändes osäkert inför dagens tävlingen hur det är med formen. Men skönt att det skulle bli medeldistans och därmed mindre löpbetonad. Terrängen skulle också vara ganska svår sades det.
S-1 Tar det lugnt och gick upp i höjd då jag trodde det skulle vara finare där. Men borde gått mer rakt på västerut. Tappar här ca 20 sek.
1-2 OK. Undvek sankmarken.
2-3 Passerade kraftledningen utan att se den. Insåg snabbt var jag var. Tappade dock 45 sek.
3-7: OK, lite seg löpning dock.
7-8: Hade koll på läget tills det var 30 meter kvar. När jag kom bredvid kontrollen så fick jag inte rätt på det. Tyckte att det var ett stenmursslut där jag stod och gick norrut. Såg stenmuren som var norrut och vände. Visade sig att jag hade stått 5 meter från kontrollen utan att se den. Tappade här 1.45.
8-9: Kom ovan branten och få gå runt till kontrollen. 15 sek tappas här.
10-mål: Ok, lite tveksam några ggr. Men annars helt OK och var lite piggare än vad jag trodde jag skulle vara. Kul bana och fin terräng.
Kunde haft 3 minuter bättre OL-mässigt, sen bättre fart i benen såklart...
Visa kommentarer (0)
 
VÃ¥rdubbel Medel (2014-04-13) VÃ¥rdubbel Medel (2014-04-13)