Arquivo digital de mapas de orientação de Pesho Hedberg
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Portugus
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espaol
Franais
Italiano
Magyar
Norsk
Portugus
Svenska
Trke
|
DOMA 3.0.8
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< O5DIAS2014 Palencia/Spanska 5 dagars Natt (05-08-2014)
|
O5DIAS2014 Palencia/Spanska 5 dagars etapp 3 (07-08-2014) >>
O5DIAS2014 Palencia/Spanska 5 dagars etapp 2 (06-08-2014)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Barrio de Santa Maria
Organisação:
Orca
País:
Spanien
Disciplina:
Medel 3,3 km
Resultados
Distância:
3.89 km
Tempo:
32:32
Efter första dagens mindre lyckade lopp så var det dags för nya tag och var nu fokuserad att ta det lugnt. Medeldistans och när man fick definitionerna så såg man att det skulle bli många kortsträckor med 19 kontroller och 3,3 km.
Så planen var att veta var jag var hela tiden.
S-3: OK, lugnt och säkert.
3-4: Kom lite för långt ner, fast jag försökte hålla höjden. Tappade 30 sek.
4-5: OK
5-6: Lite osäker på vad jag var då jag släppte koncentrationen och sprang på lite för fort. 1 min gick här.
6-7: OK
7-8: Gick medvetet till höger för att veta var jag var när jag kom fram till sluttningen. Blev lite osäker då jag fick syn på en kontroll vid ett stup och kollade. Sen följde jag sluttningen fram till kontrollen. Så det försvann 1 minut till här.
8-mål Dags att skärpa sig och resten av banan perfekt.
1,5 minut efter och bommat 2,5 min, så det kändes som ett steg framåt.
Vinnaren och fyran (bägge från Tyskland) sprang tillsammans från kontroll 10.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar