Lunds OK medel KM (28.08.2012)

Nystart efter lårsträckningen för 7-8 veckor sedan. Har joggat 5-dagars banorna och varit ute på några joggingpass, men nu skulle det testas om låret håller i tävlingstempo.
Vi var där tidigt för att få så ljust som möjligt, då kvällstävlingarna brukar kännas lite jobbiga då det börjar skymma. Nackdelen att starta först är ju att man får spåra och i den här terrängen var det en del högt gräs att plöja igenom. Men hellre det än att inte kunna läsa kartan i farten.
K1-2: OK. Kändes bra, även om det kändes direkt i första backen att man är lite otränad...
K3: Var nästan framme vid kontrollhöjden, men såg inget och trodde att jag hade kommit för långt fram och gick tillbaka då jag trodde att jag hade missat skärmen. Men insåg snabbt att det måste vara längre fram. 40 sekunder vilket man inte har råd med då man inte hänger med löpmässigt.
Var redan lite mörkt då det var molnigt och risk för regn.
K4: Drar snett efter stenmuren. 40 sekunder återigen.
K5: OK.
K6: På väg rätt först men tvekar då jag inte ser ordentligt och går mot fel sänka. 20 sekunder.
K7: OK.
K8: Går lite för mycket till höger. 15 sekunder.
K9: Går lite för högt. 15 sekunder.
K10-11: OK.
K12: Går rätt först men sen slarvar jag återigen med riktningen. Läser in med när jag ser stenmuren. 1,5 minut kostar det.
K13: OK.
K14: Tror att jag passerar stenmuren vid beståndsgränsen norr om strecket, men är vid beståndsgränsen vid kontrollsiffran 4 som skymmer den. Så jag håller riktningen därifrån och är då längre söderut än vad jag tror. Har även problem att se kurvningen och tror att jag har en sten i en sänka. Borde förstått att när det finns ett torn så brukar inte tornen ligga nere i sänkor. Får syn på en sten och springer dit men är helt fel och då fattar jag kurvningen och går upp på åsen...
1 minut tappas.
K15-16: OK
K17: Samma fel igen, håller rätt riktning i början. Men drar snett när jag tror att jag har kommit fram till beståndsgränsen till vänster om strecket. Kom då uppåt och kommer från långt upp. 30 sekunder.
Mål: OK.
Totalt 5,10 missas. Sen är det välgit segt stora delar av banan så tempot saknas. Men det var en trevlig bana och terrängen helt OK, även om det var en del lövsly som har vuxit upp sedan kartan ritades.
Var glad att jag ändå startade tidigt, hade jag startat en timme senare så att jag inte sett mycket av kartan och fått chansa ännu mer. Så då var det bättre att spåra.
Göran vann och på en tid som hade varit svårt att nå även om man hade varit i form och gått prickfritt.