Frosta OK (14.04.2012)
Kategorie: TĂ€vling
Karte/Gebiet: BjÀvrödskartan
Veranstalter: Frosta OK
Land: Sverige
Disziplin: LĂ„ng
Strecke: H40
Distanz: 9.49 km
Zeit: 53:16
Dags för 10mila-uttagningstÀvling i H40 för gubbarna, Àr ju dock sÀker pÄ plats. Men blir bra test ifall man kan fÄ upp tempot. Idag Àr det skönt vÀder med hyfsad vÀrme omkring 10 grader. Har kollat upp kartan innan för att kunna ge Mats Berggren lite tips, har varit pÄ kartan minst 3-4 ggr de senaste 14 Ären. SÄ jag hade för en gÄng skull förberett mig ordentligt. PÄ denna karta startade jag Àven min OL-karriÀr sommaren 79, min pappa bodde dÄ i Södra Rörum och han gjorde en bana och satte ut kontroller. SÄ det kÀnns lite som hemmaplan.

K1-3 Tar det lugnt i början dÄ jag vet att sikten Àr begrÀnsad i detta omrÄde. Kommer lite frÄn lÄngt till höger pÄ K2 och lite snett ut pÄ stigen till K3, 25 sekunders tapp.
K3-K10 OK.
K11 Stannar upp lite för högt upp, ser kontrollpunkten men Àr osÀker om det Àr punkthöjden, ser mer ut som en sten. Tapp 15 sekunder.
K12-K16 OK.
K17 Fick syn pÄ Mats Bredfelt nÀr han var pÄ vÀg ut frÄn K14 och Àr ifatt honom vid K16. Skyller pÄ honom dÄ vi drar snett ut till stigen. 20 sekunder.
K17-mÄl OK. Bra avslutning med 5 raka strÀcksegrar. Visste att jag hade gÄtt bra med enbart 1 tappad minut. Hade sprungit pÄ hyfsat snabbt ocksÄ. SÄ det var skönt med en seger, tvÄan HÄkan Palm slog mig pÄ samma karta för 14 Är sedan i H21L, se 1998 hÀr pÄ kartarkivet. DÄ sprang jag lite snabbare, löptrÀnade pÄ den tiden. Hade dÄ kmtid 5.81 och nu 6.26.
Kommentare zeigen (0)
 
Frosta OK (14.04.2012)