10milaprologen (01.05.2014)
Kategorie: TĂ€vling
Karte/Gebiet: WÀntö GÀre
Veranstalter: SOK Aneby
Land: Sverige
Disziplin: Medel H35
Distanz: 5.9 km
Zeit: 43:27
Jag var inte jÀttenöjd nÀr jag kom i mÄl, men första medeldistansen under 10 min/km mÄste jag ÀndÄ vara nöjd med i efterhand.
1: Borde sprungit söder om det gröna, annars ok.
2-3: ok.
4: Hade allmÀnt problem att lÀsa höjdkurvorna och visste inte hur jag skulle ta kontrollen.
5: HjÀlpte en vilsen dam att hitta sig pÄ kartan. Sen försökte jag ta igen förlorad tid och hade lite för hög hastighet och fick vÀnda tillbaka kort.
6: ok.
7: Siktar rakt österut för att antingen lÀsa in mig mot kontrollen eller fÄngas upp av vÀgen. Springer rakt pÄ kontrollen - dvs kontroll 3. LÀser in mig tillrÀckligt snabbt för att inte bomma enligt Winsplit.
8: Vann strÀckan.
9-10: ok.
11: svÀnger av nÄgon anledning vÀnster och tror nÀr jag kommer ut till vÀgen att jag Àr lÀngre österut. Springer ut till nÀsta fÀlt och svÀnger höger, men det var ju nÀsta fÀlt. Var nog för trött för att inse att det var alldeles för stort.
12: ok
13: Vet inte hur jag ska attackera kontrollen mitt inne i det gröna. Missar och mÄste gÄ tillbaka.
14-mÄl: Ok
Kommentare zeigen (2)
 
10milaprologen (01.05.2014) 10milaprologen (01.05.2014)