Sprint-träning (13/05/2014)
Category: Träning
Map/area: Lund Nöbbelöv
Organiser: Lunds OK
Country: Sverige
Discipline: Sprint 2.2 km
Distance: 2.56 km
Time: 11:21
Bra träning inför sprint-DM. Först sprang alla en bana och sedan startar vi på den här banan i omvänd jaktstart. Så den som hade sämst tid startade först och sen alla därefter beroende hur långt före man var på första banan. Sist startande alltså den som var bäst på första banan. Ungefär lika långa banor och först i mål vann.
Bra tempoträning.
Show comments (0)
 
Sprint-träning (13/05/2014) Sprint-träning (13/05/2014)