Archive numérique de cartes d'orientation de Pesho Hedberg
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espańol
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Qpoolen Indoor 2015 del 2 (19-12-2015)
|
Vintercup (21-02-2016) >>
Nattcup 1 (17-02-2016)
Catégorie:
TĂ€vling
Carte/région:
Kjugekull
Organisateur:
OK Pan-Kristianstad
Pays:
Sverige
Discipline:
Medel 5,8 km
RĂ©sultats
Distance:
7.12 km
Temps:
66:04
SÄg för nÄgra degar sedan att man skulle springa natt i Kjugekull. Har varit dÀr en gÄng innan för 4 Är. Kul omrÄde och pÄ natten sÄ skulle det nog kunna bli riktigt svÄrt. Men lÄngt att Äka sÄ funderade inte mer pÄ det. Men sÄ dagen innan sÄ hörde Pim av sig och skulle komma hem. Hon var intresserad att Äka sÄ vi anmÀlde oss i sista stund.
S-1: Var en bit att Äka sÄ vi var bara dÀr en kvart innan första start, gemensam start. Sen skulle jag byta om, sÄ jag hann inte riktigt till starten. NÀr starten gick sÄ hade jag inte fÄtt min karta och inte tömt brickan, sÄ gick vÀl 30 sekunder dÀr. Sen har jag inte riktigt kartkoll nÀr jag sprang ivÀg mot svansen av de sista löparna. SÄ kom snett och lÀste in mig pÄ stenmuren. SÄ dÀr gick 30 sekunder till.
1-9: Gick OK pÄ dessa strÀckor, men var segt nÀr det gick uppför.
9-10: SÄg inte kontrollen sÄ blev en lite snurr pÄ 15 sekunder.
10-12: OK.
12-13: Vi var bara 3 st i herrklassen, men damer medel som startade samtidigt och hade samma bana var desto fler. SÄg damerna dÄ och dÄ, det var ingen gaffling. Vid kontroll 12 sÄ var jag 3:a med hÀng pÄ de fösta. Slarvade med kompassen och vek upp 90 grader fel. Tappade 50 sekunder hÀr.
13-14: Var tungt uppför och drog snett höger. Trodde jag var pÄ hÀllmarken nÀr jag var pÄ det gula vid lÄnga stupet. Tolkade stupen helt fel, var för trött i ben och tanke. Förstod var jag var och gick rÀtt mot kontrollen. Men ingen kontroll dÀr och fattade inget. Letade runt och sen hittade jag kontrollen. Visade sig senare att den satt fel, satt för lÄngt österut. Tappade hÀr 50 sek plus 3 minuter.
14-18: Gick skapligt, nÄgra smÄsvÀngar bara.
18-19: KortstrÀcka, men mÄnga som bommade hÀr. Kontrollen satt inklÀmd i liten skreva. Förlorade 20 sek.
19-20: Tappade kartkontakten och var lite förvirrat ett tag bland alla stora stenarna. LÀste in mig vid stÀngslet. Tappade 1,5 minut.
20-22: OK.
22-23: Gick lite snett vÀnster, men kom i hÄg var kontrollen satt sÄ blev inte sÄ stor bom. 15 sekunder kanske.
23-24: Gjorde hÀr en riktig vurpa, fastnade med benet mellan 2 fallna trÀd pÄ vÀg nerför. Trodde att benet skulle gÄ av och satt ett tag och kÀnde efter innan jag joggade vidare.
24-mÄl. Tog det försiktigt och gick vÀl OK. Tog sÀkra vÀgval och undvek stenpartierna för att inte skada mig mer....
Som helhet en kul natt Àven om det mÀrktes att det finns en del att förbÀttra nÀr det gÀller löpningen.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer