Arquivo digital de mapas de orientação de Pesho Hedberg
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Portugus
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espaol
Franais
Italiano
Magyar
Norsk
Portugus
Svenska
Trke
|
DOMA 3.0.8
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< OL Touren 2015 dag 2 (15-05-2015)
|
OL Touren 2015 dag 4 (17-05-2015) >>
OL Touren 2015 dag 3 (16-05-2015)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Björsberg-Väst
Organisação:
Bjursås OK
País:
Sverige
Disciplina:
Medel H50, 3,9 km
Resultados
Distância:
4.61 km
Tempo:
34:15
Min dag idag kändes det som, medeldistans och det skulle vara svårt! Så jag var ganska laddad och tänkte kämpa på och hålla tempot så gott det gick. Mål att vara bland de 10 bästa.
S-1: Bra start.
1-2: Tyckte jag höll höjden bra, men kom lite för högt. Tappade 20 sek.
2-3: Bra, var lite tungt att springa på det halvöppna.
3-4: Var på väg på rätt håll, men drog mig mot fel sten. 20 sek förlorades.
4-6: OK
6-7: Slarvade och kom snett till höger. Förlorade 30 sek.
7-8: Slarvade och kom snett till vänster. Tappade 30 sek till.
8-12: Bra, men började nu bli lite trött. Var nu på 15:e plats och 1.45 efter den som låg 10. Var ungefär det som jag hade bommat.
12-13: Tröttheten gjorde att jag tog bekvämt vägval. men tappade nog 1 minut på detta.
13-mål. Bra avslutning.
Nöjd med loppet. Tempot finns inte riktigt där ännu. Bra terräng och karta och trevlig bana.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar