Digitalní archív orienťáckých map pro Pesho Hedberg
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Cesky
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espaol
Franais
Italiano
Magyar
Norsk
Portugus
Svenska
Trke
|
DOMA 3.0.8
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Istanbuls 5 days Stage 1 (28.10.2015)
|
Istanbuls 5 days Stage 3 (30.10.2015) >>
Istanbuls 5 days Stage 2 (29.10.2015)
Kategorie:
Tävling
Mapa/oblast:
Valide Sultan Bendi
Pořadatel:
Ist5days
Země:
Turkiet
Disciplína:
Lång M50 5,3 km
Výsledky
Skutečná délka:
6.36 km
Čas:
54:43
Dag 2 och förkylningen håller i sig.
Längre bana och kupering så målet var att gå klokt och rätt.
S-3: Bra start. Leder med 1,5 minut.
3-4: Är på väg att gå snett, men stannar upp och läser in mig. Tappar 40 sek, men kunde blivit mer.
4-6: Bra
6-7: Hyfsat, hade nog varit bättre att gå upp till stigen direkt. Tappar 30 sek.
7-9: Bra
9-10: Kändes bra, men velade lite. Tappar 20 sek.
10-11: OK, jobbig sträcka löpmässigt. Känner av förkylningen nu.
11-12: Försöker ta säkert vägval, men visar sig vara väldigt bökigt upp till stigen. Skulle gått upp direkt mot stigen. Tappar ca 45 sek.
12-mål: Håller ihop avslutningen bra.
Bättre lopp idag, ca 2 min bommar.
Men vinner etappen och är i ledningen efter 2 etappar:-)
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož