Digitalní archív orienťáckých map pro Pesho Hedberg
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Cesky
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espaol
Franais
Italiano
Magyar
Norsk
Portugus
Svenska
Trke
|
DOMA 3.0.8
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Lunds OK träning (23.09.2014)
|
MTBO Fall Race (11.10.2014) >>
Göingeträffen (27.09.2014)
Kategorie:
Tävling
Mapa/oblast:
Bodarp
Pořadatel:
Hässleholms OK
Země:
Sverige
Disciplína:
Medel 4,7 km
Výsledky
Skutečná délka:
5.59 km
Čas:
43:30
5 grabbar Hedberg startade idag på tävlingen, farfar Bengt var med också:-)
Sprang H21 idag också och kändes lite bättre idag, var lite mer fart i benen.
S-1:OK
1-2: OK, men högervägval direkt hade varit bättre, kört stig i början.
2-3: Här kom inte jag och kartritaren överens. Var säker på att jag var nedanför rätt höjdkurva och letade i det gröna. Läste in mig vid 4:AN. Tappade här 3 min.
3-8: OK
8-9: Lite trött nu och slarvade med riktningen. Tappade 2 min.
9-12: OK
12-13: Såg en kontroll på långt håll som jag trodde först var min. Men insåg snabbt att det inte kunde stämma och vände mig om och fick syn på min kontroll. Tappade bara 15 sek.
13-15: OK
15-16: Var på rätt väg, men tvekade och gick snett. Tappade 30 sek.
16-17: Lite småstrul vid fel sten, tappade 15 sek.
17-mål: OK
6 min bommades. lite väl mycket.
Men kändes bra att jag fick upp lite mer fart. Nu är det bara att komma igång att träna mer löpning inför jättemilen.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož