Archive numérique de cartes d'orientation de Pesho Hedberg
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espańol
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< VÄrdubbeln lÄng - Finns Àven pÄ Livelox (25-03-2018)
|
HÀstveda OK - Finns Àven pÄ Livelox (02-04-2018) >>
Sydsvenska 7-manna/4-dams 2018 (30-03-2018)
Catégorie:
TĂ€vling
Carte/région:
HÀssleholm stadskarta, Mölleröd
Organisateur:
HĂ€ssleholms OK
Pays:
Sverige
Discipline:
11,1 km
Relais:
7
RĂ©sultats
Distance:
12.55 km
Temps:
75:11
Stafett och jag fick ta sista strÀckan, mer p g a ont om elitlöpare Àn av att jag skulle vara bÀst i klubben. Alla andra ville vÀl springa sÄ tidigt som möjligt.
Vi hade inte lyckats sÄ bra pÄ natten, mest p g a en lampa som slocknade pÄ strÀcka 3.
RÀknade med att jag skulle gÄ ut i omstarten och sÄ blev det. Höll pÄ att missa omstarten dÄ jag hade lÀst fel pÄ en halvtimme.
Men hann och tog pÄ handskarna pÄ vÀg till startpunkten.
Vi var inte sÄ mÄnga i omstarten, ca 8 lag.
Började bra och inga större problem fram till K11. Var sjÀlv ut frÄn K4 som var gafflat och Àven K5 och sen sÄg jag inga andra lag förrÀn K12.
Visade sig att jag hade lÀngsta gaffeln. Sprang i kartkanten pÄ vÀg till K10 och tappade lite tid dÀr.
PÄ vÀg till K12 sÄ fick jag syn pÄ Jussi, Malmö OK som var lite snett och tog kontrollen före honom. Tappade hÀr 30 sek. Var före Jussi pÄ vÀg mot K13 men strulade med riktningen en bit in pÄ strÀckan och Jussi passerade dÄ han sprang fortare. SÄg honom dÄ och dÄ framför mig fram till K16, dÀrefter sÄ blev jag trött.
PÄ vÀg in mot K18 sÄ dök Jussi upp igen norrifrÄn och jag lÄg nÄgra meter före fram till K21. DÀr sprang Jussi om och stÀmplade nÄgon sekund före mig vid sista kontrollen. Jag gjorde ett försök att spurta, men insÄg att det nog inte skulle gÄ plus att det inte gÀllde nÄgot dÄ vi lÄg efter redan innan omstarten (risk för bristning ocksÄ).
Var nöjd med loppet dÄ jag inte löptrÀnar nÄgot och var ett tag sedan man sprang över milen i orientering. Bommade kanske ca 2-3 min totalt.
Var tunt snötÀcke som gav lite spÄrsnö, sankmarkerna var frusna sÄ gick att springa pÄ de flesta stÀllena utan att bli blött.
Kartan och banan var bra, Àven om det inte var sÄ svÄrt.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer