DM ultralÄng + medeldistans (06/04/2014)
Category: TĂ€vling
Map/area: Ekeröd
Organiser: Frosta OK
Country: Sverige
Discipline: Medel H21
Distance: 7.11 km
Time: 59:18
En terrÀng och bana som inte passade mig - för svÄrlöpt för att jag skulle kunna springa och lÀsa kartan samtidigt och inga strÀckor dÀr det kan löna sig att ta vÀgar dÀr jag kan springa pÄ istÀllet för att trÀnga sig igenom buskar och fallna trÀd. Dessutom hade jag problem med att avstÄnden var mycket kortare i verkligheten Àn jag förvÀntade mig. Inte första gÄngen det hÀnder pÄ en medeldistans.

1 - Trodde det var lÀngre till kontrollen och spang till nÀsta kulle. Förlorade 1:30.
2 - Ok.
3 - GÄr till fel grop. Förlorar 1:45
4 - FÄr fel riktning ut frÄn 3:an. UpptÀcker felet nÀr jag kommer fram till diket. förlorar 2 min.
5 - Tar igen fel riktning ut frÄn 4:an, men löser det ÀndÄ ganska ok.
6 - MÄste fÄ in i min hjÀrna att det inte Àr sÄ farligt att bli blöt om fötterna. Annars ok.
7 - Borde kanske gÄtt rakt genom trÀsket igen.
8-11 - Ok.
12 - Orkar inte med brötet lÀngre och springer runt pÄ vÀgen. SÀkerligen ingen tidsvinst, men skönt.
13 - Hittar fel skÀrm först, men rÀtt ganska snart.
14 - Samma igen.
15-mÄl - Ok
Show comments (0)
 
DM ultralÄng + medeldistans (06/04/2014) DM ultralÄng + medeldistans (06/04/2014)