Archivo digital de mapas de orientaciĂłn de Pesho Hedberg
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Espańol
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espańol
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
AtrĂĄs
<< SmÄlandskavlen 2015 (2015-10-25)
|
Istanbuls 5 days Stage 2 (2015-10-29) >>
Istanbuls 5 days Stage 1 (2015-10-28)
CategorĂa:
TĂ€vling
Mapa/ĂĄrea:
Kurtkemeri Forestanbul
Organizador:
Ist5days
PaĂs:
Turkiet
Disciplina:
Medel M50 3,7 km
Resultados
Distance:
4.97 km
Time:
36:37
Sista flerdagarstÀvlingen för Äret och jag hade haft detta som Ärets sista mÄl. TyvÀrr sÄ intrÀffade Ärets första förkylning sÄ jag hade som mÄl första etappen att gÄ lugnt och rÀtt för att kÀnna pÄ motstÄndet.
S-1: Var rÀdd för kupering delvis pga av förkylningen sÄ tog ett vÀgval runt. Visade sig att vara fel beslut. Tappade 1,5 minut pÄ detta.
1-4: OK
4-5: Gjorde ett bra vÀgval pÄ lÄngstrÀckan. Dock sÄ hittade jag inte rÀtt stig uppför backen. Stigarna var ibland svÄra att se dÄ de var överlövade.
Sen sÄg jag Loke i full fart i slutet pÄ strÀckan sÄ jag tappade lite fokus och kom pÄ fel stig. Totalt 1 minut.
5-7: OK
7-8: LÀste fel pÄ höjdkurvorna och vek av för sent frÄn stigen. Sen var det svÄrlÀst i kontrollringen. Förlorade nÀstan 2 minuter hÀr.
8-mÄl: OK
Var 3 min efter och bommat 4,5 sÄ kÀndes som att tempot skulle rÀcka om jag bara gick rÀtt. Tappar mest i uppförsbackarna dÀr jag inte orkar och vÄgar kÀmpa pga förkylningen. Men kartan var bra och nu Àr det bara att göra orienteringen bÀttre. Farligast verkade en engelsman vara som kunde springa pÄ.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar