Archivo digital de mapas de orientación de Pesho Hedberg
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Höst-Open (2016-10-30)
|
Vinterserien MTBO - Finns även på Livelox (egen) (2016-11-12) >>
Nattcup 1 - Finns även på Livelox (2016-11-08)
CategorÃa:
Tävling
Mapa/área:
Dalby-Skrylle
Organizador:
Lunds OK
PaÃs:
Sverige
Disciplina:
LÃ¥ng, 9,7 km
Resultados
Distance:
11.59 km
Time:
76:25
Klart man springer långt när man skall träna upp sig inför Plockepinn senare i vinter. Kallt väder, så tog det lugnt för att inte få några sträckning och även för att kunna hålla samma tempo hela vägen.
S-1: OK
1-2: Klarade inte att hålla tempot uppe på denna långsträcka och kom lite snett mitt på sträckan. Borde haft 2 min bättre på denna sträcka.
2-7: OK
7-8: Bra riktning, men var fallna träd framför kontrollen så jag fick inte ihop det och vek ner till vänster. Läste in mig på vägen och tappade 1,5 minut.
8-15: OK
15-16: Var på väg till rätt kontroll först, men lurades av reflex från annan kontroll. Tappade 30 sek.
16-MÃ¥l: OK
Nöjd med loppet, men kunde haft 4 min bättre. Fanns mer att hämta i löpningen, var inte speciellt trött. Har svårt att pressa mig.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar