Archive numérique de cartes d'orientation de Pesho Hedberg
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Trimtex MTBO Cup 10. afdeling, 16. afdeling af MTBO Cup (12-10-2014)
|
Familjebudkavle Natt (21-10-2014) >>
Vilselöpet (19-10-2014)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Brännaregården
Organisateur:
OK Vilse 87
Pays:
Sverige
Discipline:
Medel
Résultats
Distance:
6.76 km
Temps:
54:11
Börjar med undanflykten först för detta dåliga lopp tidsmässigt. Jag sprang ett terränglopp som OL-gymnasiet i Olofström ordnade dagen innan. Var lite mer än 10 km och även om det mesta av banan gick på trevliga skogsstigar så var ca 2 km på asfalt. Detta satte sig i mina ben och då speciellt vaderna. Är för dåligt löptränad för att klara detta.
Så det var på stela och sega ben som jag startade på denna tävling.
S-3: Bra start även om det gick framåt stapplande.
3-4: Gick fel ut från kontroll 3 och tolkade beståndsgränserna fel in till kontroll 4 och gick för långt. Tappade här 2 min totalt.
4-5: Bra, 2 på sträckan.
5-6: Här skulle man haft terrängkännedom som många av de andra hade. Det gröna var bedrövligt att ta sig genom. Nog varit bättre att köra vänstervägval. Men tappade inte så mycket tid så många hade nog struligt på denna sträcka.
6-8: OK, var bara trött i benen.
8-9: OK. Vägvalet bra. Men bättre hade nog varit att köra höger, men asfalt lockade inte denna dag...
9-10: Fastnade i grönt som tog evigheter att komma igenom. Sen osäker in mot kontrollen. Tappade 2 min. Höger runtom hade varit bäst.
10-11: Sprang lite på måfå och kom snett. Tappade närmare en minut.
11-mål: OK
5 min bättre OL-mässigt och löpmässigt så är jag inte bättre just nu. Men hoppas vara mer på G till Jättemilen.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer