Digitalt kartarkiv för Pesho Hedberg
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< MTB-O (2014-11-01)
|
Ballerupsprinten 2014 (2014-11-08) >>
Nattcup etapp 1 (2014-11-04)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Dalby-Skrylle
Arrangör:
Lunds OK
Land:
Sverige
Distans:
Natt 9,7 km
Resultat
Sträcka:
12.39 km
Tid:
76:40
Brukar inte springa träningar/tävlingar i Skrylle då jag kan terrängen för bra. Men behöver träning inför Jättemilen och Plockepinn. Så tog långa banan. Tog det lugnt då det kändes stelt och segt.
S-3: OK.
3-4: Var först på väg till K5, men upptäckte det efter en kort stund. Tappade 2 min.
4-5: Drog snett in mot kontrollen, fick inte rätt på kurvningen. FÖrlorade 1 minut.
5-6: Kom för långt ner, 40 sek tidsförlust.
6-9: OK
9-10: Tyckte väl att det var för långt runtom, men tappade inte så mycket på bästa tiderna. Så OK vägval.
10-mål: OK
Kunde haft 4 min bättre, sen var jag lite för långsam. Men det var medvetet.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara